Conseils et astuces pour rajeunir la peau naturellement
Et si on vous disait qu’il existe des solutions naturelles pour ralentir les effets du vieillissement et rajeunir la peau ? Il n’y a évidemment rien de mal à vieillir, le temps suit son cours après tout. Mais vous pouvez agir naturellement pour limiter les effets visuels du vieillissement sur la peau. Découvrez comment !
L’aloe vera
En matière de rajeunissement de la peau, on peut difficilement faire mieux que l’aloe vera, et plus particulièrement sa feuille, très riche oligo-éléments, enzymes, acides aminés, minéraux et plusieurs vitamines des groupes A, B (B1, B2, B6, B9…), C et E. Concrètement, la feuille d’aloe vera hydrate et nourrit la peau, en plus de rééquilibrer le pH cutané et de stimuler la multiplication cellulaire des fibroblastes du derme. Cela a pour effet d’améliorer l’aspect de la peau ainsi que son élasticité, le tout en totale innocuité. Par ailleurs, on peut retrouver de l’aloe vera dans des crèmes pour la peau. C’est notamment le cas de la crème Juvecia (cliquez pour voir les avis vérifiés sur Biovancia), qui contient de l’aloe vera, en plus de 6 autres actifs naturels pour rajeunir la peau.
Le cacao
Le chocolat n’est pas seulement bon contre le stress ou la dépression, il est aussi excellent pour la peau, grâce à son activité antioxydante qui lutte contre le vieillissement de la peau. En effet, le cacao est riche en vitamine E et en flavonoïdes, mais aussi en protéines aux vertus hydratantes. On pourrait presque parler de produit miracle pour la peau, notamment en raison de la présence des insaponifiables purs, qui participent à la fermeté de la peau en stimulant la synthèse de collagène et d’élastine.
Les huiles essentielles
Il existe des huiles essentielles aux propriétés anti vieillissement particulièrement efficaces en matière de régénération de la peau. On parle notamment des huiles essentielles de carotte, de myrte ou de rose, qui aident à raffermir la peau du visage. Pour profiter pleinement de ces vertus, il suffit d’ajouter une petite quantité de l’huile essentielle de votre choix à votre crème de jour.
Poisson, pomme de terre, avocat… les aliments pour rajeunir la peau
Vous ne le saviez peut-être pas, mais certains aliments peuvent vous aider à rajeunir votre peau, grâce à leurs propriétés antioxydantes. C’est particulièrement le cas du poisson, plus particulièrement des poissons gras riches en oméga 2, de l’avocat, de la pomme de terre, des épinards, ou encore des noix et des raisins secs.
